Ăn ốc có bị sẹo lồi không? Thực phẩm nên ăn để tránh sẹo lồi

Ăn ốc có bị sẹo lồi không?

Ốc là một trong những loại thực phẩm giàu chất đạm và khoáng, tuy nhiên không phù hợp với người đang bị thương hoặc sau phẫu thuật. Trong thời điểm mà làn da cần phục hồi, tính hàn và khả năng gây dị ứng của ốc có thể sẽ làm chậm quá trình lành da và thậm chí hình thành sẹo lồi. 

Do đó, nếu bạn đang trong giai đoạn hồi phục, đặc biệt là khi vết thương đang lên da non, nên tránh ăn ốc nếu:

• Chưa chăm sóc vết thương đúng cách.
• Có tiền sử bị sẹo lồi.
• Muốn hạn chế tối đa nguy cơ để lại sẹo.

Tại sao nên kiêng ăn ốc sau phẫu thuật?

Gây đầy bụng, khó tiêu

Với những ai vừa trải qua phẫu thuật, hệ tiêu hóa thường hoạt động chậm lại, dễ bị quá tải nếu tiêu thụ thực phẩm khó tiêu như ốc. Hậu quả là tình trạng đầy bụng, chướng hơi, gây mệt mỏi kéo dài – ảnh hưởng đến quá trình nghỉ ngơi và phục hồi của cơ thể. Đặc biệt với người có tiền sử bệnh dạ dày hoặc rối loạn tiêu hóa, việc ăn ốc càng cần được cân nhắc kỹ.

Làm lạnh bụng, có thể gây tiêu chảy

Ốc là thực phẩm có tính hàn. Đối với người đang trong giai đoạn dưỡng thương, thể trạng suy yếu, cơ địa dễ bị lạnh, ăn ốc có thể dẫn đến lạnh bụng, tiêu chảy hoặc đau bụng. Việc này sẽ làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng, ảnh hưởng quá trình tái tạo mô và lành vết thương.

Khiến vết mổ bị kích ứng, mưng mủ, bị sẹo lồi

Ăn ốc sau mổ có thể xảy ra tình trạng vết thương xuất hiện dấu hiệu tấy đỏ, ngứa hoặc sưng nhẹ. Nguyên nhân đến từ cơ địa nhạy cảm dễ bị dị ứng. Khi vết thương bị viêm nhiễm, cơ thể tăng cường sản sinh mô xơ dẫn đến sẹo lồi. Vì thế, với những người có cơ địa dễ bị sẹo lồi, kiêng ốc là điều rất nên làm trong giai đoạn vết thương đang lên da non.

Cản trở hấp thụ Canxi ở người sau phẫu thuật

Một số loại ốc chứa thành phần như acid oxalic, có thể kết hợp với Canxi tạo thành hợp chất không tan làm cản trở cơ thể hấp thụ Canxi. Canxi là vi chất quan trọng để tái tạo mô, phục hồi xương và làm lành các mô tổn thương. Việc ăn ốc không đúng cách có thể làm giảm hiệu quả của chế độ dinh dưỡng, quá trình hồi phục kéo dài hơn.

Nguy cơ nhiễm khuẩn, nhiễm trùng

Ốc thường sống ở vùng đọng nước, ao hồ, đây là môi trường dễ tích tụ vi khuẩn, ký sinh trùng như giun sán. Nếu không được làm sạch kỹ và nấu chín hoàn toàn, có thể dẫn đến nhiễm khuẩn đường ruột hoặc gặp tình trạng nhiễm trùng toàn thân. Đối với người đang có vết thương hở, việc ăn ốc rất nguy hiểm, vì có thể gây viêm nhiễm, mưng mủ và làm tăng nguy cơ sẹo xấu. 

Nếu chẳng may vết mổ để lại sẹo xấu, bạn nên chủ động can thiệp sớm bằng các dịch vụ điều trị sẹo chuyên sâu tại Kims Korea Beauty Clinic qua hotline 0938784000 để phục hồi làn da một cách an toàn và hiệu quả.

Nên kiêng ăn ốc trong bao lâu?

Phụ nữ sau sinh mổ

Trong giai đoạn hậu sản, việc ăn uống sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hồi phục vết mổ cũng như sức khỏe của người mẹ. Phụ nữ sau sinh mổ nên tạm thời kiêng ăn các món ốc khoảng 1 – 2 tháng, để hạn chế nguy cơ kích ứng, mưng mủ hay làm vết thương lâu lành.

Người mới phẫu thuật thẩm mỹ

Sau khi phẫu thuật thẩm mỹ như nâng mũi, cắt mí, độn cằm…, làn da và mô mềm đang trong quá trình tái tạo. Ốc dễ gây kích ứng, có thể làm tăng nguy cơ sưng viêm, ngứa hoặc hình thành sẹo. Vì vậy, bác sĩ thường khuyến cáo nên kiêng ăn ốc trong khoảng 3–4 tuần sau phẫu thuật, hoặc cho đến khi vùng can thiệp hồi phục hoàn toàn.

Với những phẫu thuật khác

Với các ca phẫu thuật nội khoa khác như cắt ruột thừa, mổ sỏi thận, khâu da sâu… thì thời gian hồi phục phụ thuộc vào mức độ can thiệp và cơ địa mỗi người. Vì vậy, nên kiêng ăn ốc trong vòng 2–4 tuần là điều nên làm để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng vết mổ, đặc biệt đối với người có cơ địa dễ bị sẹo lồi.

Những thực phẩm nên dùng để hạn chế bị sẹo lồi

Những loại hạt và ngũ cốc

Các loại hạt như hạt hạnh nhân, óc chó, hạt chia hay hạt lanh không chỉ giàu axit béo omega-3 mà còn chứa vitamin E. Các loại hạt này đều là dưỡng chất cần thiết giúp da phục hồi tổn thương và ngăn ngừa hình thành sẹo. Còn ngũ cốc thì cung cấp kẽm và selen, giúp làm lành mô da nhanh chóng.

Rau củ quả, trái cây giàu vitamin A, B, C và E

Các loại rau củ, trái cây như cà rốt, bí đỏ, rau bina, cam, dâu, kiwi, bông cải xanh… là nguồn cung dồi dào các loại vitamin thiết yếu. Ăn đa dạng những loại thực phẩm này mỗi ngày sẽ bảo vệ da khỏi biến chứng sẹo lồi sau vết thương.

Nghệ tươi hoặc những thực phẩm chế biến từ nghệ tươi

Nghệ có công dụng làm lành vết thương đã được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền. Nghệ có thể được dùng dạng tươi, bột nghệ, hay kết hợp trong các món ăn như canh, cơm, sữa nghệ… Hiện nay, có nhiều nghiên cứu đã chứng minh hiệu quả thực sự của nó trong việc ngăn ngừa sẹo xấu, thâm và viêm da sau chấn thương.

Thực phẩm chứa nhiều sắt

Sắt là khoáng chất rất cần thiết trong việc sản xuất hemoglobin giúp vận chuyển oxy đến các mô, bao gồm cả vùng da bị tổn thương. Các thực phẩm giàu sắt như gan động vật, thịt đỏ, rau xanh đậm màu, đậu phụ… Da đủ dưỡng chất sẽ lành nhanh hơn và ít có nguy cơ hình thành sẹo.

>>> Xem thêm

Ăn tôm có bị sẹo lồi không? Những thực phẩm cần kiêng

Ăn cua có bị sẹo lồi không? Cần kiêng gì để tránh sẹo lồi?

Ăn hàu có bị sẹo lồi không? Những thực phẩm nào cần tránh

Lưu ý chăm sóc da cho người vết thương hở

Trong quá trình da hồi phục, việc chăm sóc đúng cách không chỉ giúp vết thương nhanh lành mà còn hạn chế tối đa nguy cơ để lại sẹo. Dưới đây là những lưu ý dành cho người đang có vết thương hở hoặc vừa trải qua điều trị xâm lấn da (như mụn, laser, phẫu thuật,…).

• Luôn vệ sinh sạch sẽ vết thương bằng nước muối sinh lý.
• Không tự ý cạy vảy, bóc da chết khi chưa lành hẳn.
• Massage nhẹ nhàng quanh sẹo sau khi lành để ngừa co kéo sẹo.
• Dùng kem trị sẹo đúng cách, đúng thời điểm.
• Tránh tiếp xúc ánh nắng trực tiếp, dùng kem chống nắng nếu ra ngoài.

Mong rằng, bài viết vừa rồi giúp bạn hiểu được ăn ốc có bị sẹo lồi không. Tóm lại, để vết thương phục hồi nhanh và thẩm mỹ hơn không nên ăn ốc trong thời gian vết thương chưa lành có thể làm tăng nguy cơ sẹo lồi, đặc biệt với người có cơ địa nhạy cảm. Nếu cần liệu trình trị sẹo, chăm sóc da chuyên sâu, Kims Korea luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn!